Het afgelopen half jaar ben ik meerdere keren bij Carmen geweest. Al direct na de eerste keer Brainspotting merkte ik resultaat. Ik vind het fijn dat je niet hoeft te praten en vooral je lichaam moet volgen. Daarbij ervaar ik steeds vrij snel na de sessie een positieve verandering. De onderwerpen waarvoor ik ben geweest zijn heel verschillend, maar in essentie zijn ze terug te brengen naar; mezelf vrijer voelen, meer verbonden en meer zelfverzekerd. Dit werkt ook door naar mijn omgeving, denk aan meer verbondenheid met kids en partner. Carmen doet dit op zo'n fijne manier dat het heel gemakkelijk gaat en laagdrempelig voelt. Ik raad het zeker aan eens bij haar te gaan proberen.

De Brainspotting sessies die ik heb gevolgd bij Carmen heb ik als heel prettig ervaren. Ik pakte haar hulp aan tijdens mijn tweede zwangerschap. Mijn eerste bevalling eindigde traumatisch. Ondanks dat ik het al verwerkt had voelde ik tijdens mijn tweede zwangerschap de behoefte om te kijken of er toch nog iets van angst zat. Om ervoor te zorgen dat angst niet tijdens mijn bevalling omhoog zou komen en mijn gewenste natuurlijke bevalling zou beïnvloeden ging ik de sessies aan. Ik vond het best spannend maar dat was helemaal niet nodig, Carmen stelde mij op mijn gemak. De sessies waren intensief en verhelderend. Ik kan terugkijken op een positieve bevalling en dat mede dankzij de sessies bij Carmen. Ik ben echt zo blij dat ik deze stap heb genomen. Het heeft mij gebracht dat ik mijn kracht voelde, angsten en onzekerheden weg gingen en dat ik mijn eigen pad kon behandelen.

Ik heb drie sessies bij Carmen gedaan. Ik voelde mij direct op m'n gemak bij haar. Ze begeleidt je met rust en vertrouwen door een sessie op een ontspannen manier. Ik vond het ondergaan van brainspotting heel bijzonder. Ik had geen beelden, maar er gebeurde wel van alles met/in mijn lichaam. Naderhand voelde ik mij moe, maar ook ontspannen en licht. Het voelde alsof ik iets had losgelaten, ook al wist ik niet wat. In mijn dagelijkse leven merkte ik naderhand dat ik mij met meer gemak uitspreek en meer durf te staan voor wat ik nodig heb. Ik kan in moeilijke situaties mijn hoofd koel houden en blijf dichterbij mezelf. Heel fijn om dit op te merken!

Carmen is een hele fijne Brainspotting practitioner die je op een rustige en heldere manier begeleidt tijdens een sessie. Ze kan goed luisteren en neemt de tijd voor je. Daarnaast weet ze je goed op je gemak te stellen, waardoor je het meest uit een sessie kan halen. Het heeft er voor mij persoonlijk voor gezorgd dat ik me rustiger, lichter en relaxedter voel!

Afgelopen jaar heb ik twee keer afgesproken met Carmen. Ik liep op dat moment rond met gedachten die al een lange tijd aanwezig zijn en dagelijks terugkeerden. Dit heb ik kort met Carmen besproken. Tijdens de sessie kwamen er allerlei beelden naar voren die ik goed kon koppelen aan de gedachten. Dat maakte het heel bijzonder. Na de sessie én nog dagelijks ervaar ik veel meer berusting. De tweede sessie hebben we mijn doelen voor een sollicitatiegesprek besproken. Opnieuw zag ik beelden die ik hieraan kon koppelen. Wederom pakte dit positief uit, want ik heb een krachtig en prettig sollicitatiegesprek gevoerd waarmee ik dicht bij mezelf ben gebleven. Dit is wat ik zo belangrijk vind. En met een positief resultaat! Naast dat ik dit kon gebruiken voor de bovenste twee situaties hebben de beelden mij meer opgeleverd dan dat en daar denk ik nog dagelijks aan.

Na een periode van hele fijne psychotherapie, merkte ik toch nog wat blokkades rondom bepaalde patronen en overtuigingen. Via via hoorde ik over Carmen en Brainspotting. Dit leek precies hetgeen te zijn waar ik naar op zoek was! Na enkele sessies merk ik al een enorm verschil. Carmen is een heel fijn mens en ben blij dat dit op mijn pad is gekomen.